Vollwertige und nachhaltige Mahlzeiten mit allen essentiellen Nährstoffen, die Du schnell und einfach zubereiten kannst
Auf ernährungswissenschaftlicher Basis aus Obst, Gemüse, Nüssen, Hülsenfrüchte und Vollkorngetreide zusammengestellt, ohne Zuckerzusatz und ohne Konservierungsstoffe, in plastikfreien, zu 100% Heimkompostierbaren Verpackungen
Auf 100% pflanzlicher Basis
Mit glutenfreien Haferflocken, Erbsen, Mandeln und Sonnenblumenkernen
Nur mit Datteln gesüßt
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In 3 leckeren Sorten
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Ganz nach Deinem Geschmack: warm oder kalt, als Bowl oder Smoothie oder in anderen Rezepten, wie z.B. Kuchen, Pancakes und Müsliriegeln
Probiere Zeitpulver jetzt aus!
Beim Wandern
Nach dem Training
Beim Arbeiten oder Lernen
Auf Reisen
Zu Hause
Was ist Zeitpulver?
Zeitpulver ist eine vollwertige und nachhaltige Mahlzeit auf Basis von gemahlenen Pflanzen, die Du schnell und einfach zubereiten kannst.
In Zeitpulver sind alle essentiellen Nährstoffe enthalten, die Dein Körper braucht und wissenschaftliche Empfehlungen zur gesunden Ernährung erfüllt.
Du musst nur Wasser dazu geben und schon hast Du eine vollwertige Mahlzeit als Smoothie oder Smoothiebowl.
Mit Zeitpulver gelingt es Dir jederzeit und überall die empfohlene Menge an Obst, Gemüse, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte und Nüsse zu essen.
Egal ob zuhause, im Büro, auf Reisen, beim Sport oder in der Natur: Zeitpulver bietet Dir eine gesunde Alternative zum Fast Food.
Kund:innen sagen über uns😋
Das gesündeste Produkt seiner Art
Hier zeigen wir, dass viele vergleichbare Produkte entweder nicht den gesamten Nährstoffbedarf decken oder wissenschaftliche Empfehlungen zur gesunden Ernährung nicht erfüllen.
Ganze Pflanzen, statt isolierter Nährstoffe
Die meisten Trinknahrungen und ähnliche Produkte, die eine schnelle, vollwertige Mahlzeit versprechen, enthalten überwiegend isolierte Nährstoffe (Vitaminpulver, Stärke, Eiweißpulver, Öl usw.). Es ist jedoch ernährungswissenschaftlicher Konsens, dass man mit solchen Isolaten alleine keine optimale Gesundheit und Leistungsfähigkeit erreichen kann, da sie die Komplexität ganzer pflanzlicher Lebensmittel (Obst, Gemüse, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte und Nüsse) nicht nachahmen können.
Wie wir in unserem Artikel zu Obst erklären, zeigt die weltweit größte Untersuchung von Todesursachen in der westlichen Welt, dass nichts mehr Menschen umbringt, als ein zu geringer Verzehr von ganzen pflanzlichen Lebensmitteln.
Ernährungsorganisationen weltweit wie die DGE, USDA, AND und BNF empfehlen für ideale Gesundheit und Leistungsfähigkeit möglichst viel Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Vollkorngetreide, Nüsse und Samen zu verzehren.
Mit Zeitpulver haben wir ein Produkt entwickelt, welches diese Empfehlungen erfüllt, und Dir in jeder Situation eine mühelose Ernährung nach höchsten gesundheitlichen Ansprüchen ermöglicht.
3 Dinge, die wir bei Zeitpulver besser machen:
Obst statt "raffiniertem Zucker"
Auch vermeidlich gesunde Zuckerarten wie Kokosblütenzucker, Agavendicksaft etc. sollten laut WHO und DGE auf ca. 25 - 50 g am Tag begrenzt werden (2 - 4 EL). Ganzes Obst hingegen kann in belieben Mengen gegessen werden, da hier die Vorteile der Ballaststoffe und Phytonährstoffe überwiegen und der Zucker langsamer aufgenommen wird.
Laut der Global Burden of Disease Study, der umfangreichsten Studie ihrer Art, ist zu geringer Obstverzehr sogar der größte ernährungsbedingte Risikofaktor für Tod und Invalidität weltweit.
Deshalb verwenden wir zum Süßen nur Datteln.
Hülsenfrüchte statt Proteinpulver
Proteinpulver ist ein stark verarbeitetes Lebensmittel, welches nur noch wenige gesundheitsfördernde Substanzen enthält. Hülsenfrüchte hingegen enthalten nicht nur gutes Eiweiß, Vitamine und Mineralstoffe, sondern auch diverse gesundheitsfördernde Phytonährstoffe wie Triterpenoide und resistente Stärke. Das ist wohl der Grund, wieso Hülsenfrüchte der stärkste ernährungsbezogene Prädiktor für Langlebigkeit in älteren Menschen sind.
Kein Wunder also, dass das Amerikanische Institut für Krebsforschung Hülsenfrüchte und/oder Vollkorngetreide zu jeder Mahlzeit empfiehlt. Deswegen verwenden wir kein Proteinpulver, sondern geröstet Kichererbsen, die zudem auch noch gut schmecken.
Nüsse & Samen statt Öl
Pflanzliche Öle, wie sie in anderen Produkten (hochverarbeitet) vorkommen, sind zwar besser als tierisches Fett, verschlechtern aber dennoch die Funktion der Blutgefäße. Nüsse hingegen verbessern sie aufgrund ihres höheren Gehalts an Antioxidantien und Ballaststoffen. Wechseln Menschen von Nüssen als Fettquelle zu extra-nativem Olivenöl verdoppelt sich sogar ihre Sterblichkeitsrate.
Zudem führen Nüsse trotz des hohen Fettanteils nicht zu ungewollter Gewichtszunahme, was vermutlich an dem hohen Ballaststoffanteil und Stoffwechsel-anregenden Substanzen liegt.
Deswegen verwenden wir als Fettquelle ausschließlich Nüsse und Samen.
